解读宝贝食欲不振的原因是哪些

王女士是一位全职主妇,主要在家带儿子,儿子今年刚刚3岁了,可是最近王女士却发现孩子一直不太爱吃饭,以前儿子一直都能乖乖吃饭,食欲很好的样子,可是最近的这食欲王女士隐隐担心起来了。

当孩子孩子食欲不振时,妈妈们不要再勉强宝宝吃,要耐心矫正饮食方式,此外,烹饪技巧也要多下工夫。食欲不振的现象是个人身体差异的问题。即使食量并不多,只要健康,没有生病就不必太担心,有时候吃不下饭的原因是孩子真的肚子不饿。

分析下来,王女士的儿子可能因为偏食才造成食欲不振,偏食的原因大致可分为下列六种:

①食物的味道太强,有苦味或酸味而难下口

②东西看起来不好吃

③量太多

④吃饭时挨骂

⑤兄弟中有人偏食,自己也跟着看样模傲

⑥生理上无法接受(包括过敏)

对于孩子的偏食,父母应先确认一下是否给孩子过多的零嘴或饮料。另外,对于孩子所讨厌的食物,应该改变一下烹调方式来尝试改变其口味。菜肴的摆设,色、香、味方面也要多下工夫,让孩子对食物有兴趣,能用愉悦的心情用餐。

吃饭时不要责骂小孩。用餐不愉快会渐渐导致食欲不振。全家都留心用餐时的气氛的话,孩子自然就会想吃了。

家里的每一个人都要改掉偏食的习惯,尤其是兄弟之间很容易模仿,一个有偏食,另一个就会学样。父母也是一样,自己要做好榜样给宝宝看。有苦味或酸味的东西,小孩长大后多半自然就会接受。小孩还小的时候要尽量酸合其嗜好的口味,食物尽量让他觉得容易下口最重要,不要以大人的口味来觉得宝宝的口味。